Reset System verstehen und anwenden können

Das Reset System - Deine Reise zur körperlichen Freiheit Moshe Feldekrais, der Begründer der Feldenkrais Methode, hat einmal gesagt: Eins der wichtigsten Kriterien für gute Bewegung ist die Fähigkeit, sich in jede Richtung zu jeder Zeit mit möglichst wenig Vorbereitung bewegen zu können. Exakt diese Aussage entspricht dem Prinzip der körperlichen Freiheit. Und dieses Prinzip [...]

Das Konzept Körperliche Freiheit

Körperliche Freiheit - Trainiere für Dein Leben Moshe Feldekrais hat einmal gesagt: Eins der wichtigsten Kriterien für gute Bewegung ist die Fähigkeit, sich in jede Richtung zu jeder Zeit mit möglichst wenig Vorbereitung bewegen zu können. Exakt diese Aussage entspricht dem Prinzip der körperlichen Freiheit. Körperliche Freiheit bedeutet all die Dinge mit deinem Körper anstellen [...]