Die RESET-Programme

Mareike_Cobra

Durch die unterschiedlichen Programme ist für jeden etwas dabei.
Starte noch heute!

28 Tage Programm

Der Bestseller!
In 28 Tagen mobilisieren wir gemeinsam Deinen Körper von Kopf bis Fuß. Unser Ziel: Schmerzfreiheit und die Steigerung unserer Beweglichkeit. Ich schaue mir persönlich das Video Deines Eingangstests an und gebe Dir individuelles Feedback in unserer geschlossenen Community-Gruppe. Mehr als 8.000 Menschen nehmen bereits teil.

Das Schulterprogramm

Die bewegliche und starke Schulter!
Dieses 6 Wochen Mobility-Programm wird Deine Schulter auf ein völlig neues Level bringen. Enthalten ist unter anderem ein 60-minütiges Webinar mit dem Titel “Beweglich & stark – Deine Schulter”. Dort lernst Du alles, was Du rund um das Thema Schulter wissen solltest. Denn: Wer mehr weiß, kann mehr bewegen

Die Academy

Alles an einem Ort!
Mit diesem einzigartigen Online-Bereich hast Du Zugriff auf hunderte Einheiten und Videos. Der Online-Bereich beinhaltet ALLE bereits veröffentlichten Programme des RESET-Konzeptes und wird regelmäßig mit neuen Inhalten gefüttert. Schön präsentiert und leicht zu konsumieren. Die geballte Ladung Wissen, vereint an einem Ort.

Webinar ‘Ursache-Wirkungsketten verstehen’

Den Körper besser verstehen!
Das Webinar “Ursache-Wirkungsketten verstehen” ist der Schlüssel für Einschränkungen wie Hüft- oder Schulterschiefstand, unspezifische Rückenschmerzen oder die oft falsch diagnostizierte Beinlängendifferenz. Inkl. Screening-Tool und Demonstration der Trainingsplangestaltung.

Das RESET 1 zu 1 Mentorprogramm

Ein Workshop. Ganz für Dich alleine!
Lerne alles, was es rund um das Thema Mobility, Rehabilitation, Schmerzen und Leistungssteigerung zu wissen gibt und erarbeite mit mir im “1-zu-1 Setting” das RESET Konzept. Für Trainer & Athleten gleichermaßen geeignet.