Die RESET-Programme

Mareike_Cobra

Durch die unterschiedlichen Programme ist für jeden etwas dabei.
Starte noch heute!

28 Tage Programm

Der Bestseller
In 28 Tagen mobilisieren wir gemeinsam Deinen Körper von Kopf bis Fuß. Werde wieder schmerzfrei und bewege Dich so geschmeidig wie ein Kind. Ich schaue mir persönlich Dein Video vom Eingangstest an und gebe Dir individuelles Feedback.

Das Schulterprogramm

Die bewegliche und starke Schulter
Dieses 6 Wochen Mobility Programm wird Deine Schulter auf ein völlig neues Level heben. Mit dazu gibt es ein 60 minütiges Webinar mit dem Titel “Beweglich & stark – Deine Schulter”.

Die Plattform

Die Mobility-Plattform!
Mit diesem einzigartigen Online-Bereich hast Du Zugriff auf hunderte Einheiten und Videos. Der Online-Bereich beinhaltet ALLE bereits veröffentlichten Programme des RESET-Konzeptes und wird regelmäßig mit neuen Inhalten gefüttert. Schön präsentiert und leicht zu konsumieren.

Das Programm fürs Büro

Mobility kommt ins Büro!
Täglich wechselnde Schwerpunkte und knackige, 5-minütige Einheiten durchbrechen Deine Routine im Büro und helfen Deinem Körper gesund zu werden. Sage Deinem verspannten Nacken und Rückenschmerzen den Kampf an.