Die RESET-Programme
Durch die unterschiedlichen Programme ist für jeden etwas dabei.
Starte noch heute!
Die RESET Mobility App
Mobility Training: Wann und wo du willst!
Duzende Mobility Workouts, gepaart mit lebenslangen Updates. Das ist die RESET App. Nie mehr die Frage, wann ich am besten Mobility trainiere. Nie mehr planlos, nie mehr Langeweile beim Mobility Training. Die App hilft dir bei der optimalen Integration von Mobility Training in dein Training und in deinen Alltag. Für Beginner wie Fortgeschrittene geeignet!
Mobility & Muscles
Werde beweglich UND stark!
In diesem einzigartigen Trainingsprogramm kombinieren wir Kraftübungen mit Gewichten und Mobility-Training zu einer gemeinsamen Einheit. Einmalig im deutschsprachigen Raum! Der Plan, der Dich stark, beweglich und frei von Einschränkungen und Dysbalancen macht. Das umfangreichste Programm im RESET Universum!
28 Tage Programm
Der Bestseller!
In 28 Tagen mobilisieren wir gemeinsam Deinen Körper von Kopf bis Fuß. Unser Ziel: Schmerzfreiheit und die Steigerung unserer Beweglichkeit. Lerne neue Bewegungsmuster kennen, arbeite an Deinen Schwachstellen und tue Dir jeden Tag etwas Gutes. Dein Weg zu körperlicher Freiheit beginnt hier. Mehr als 10.000 Menschen nehmen bereits teil!
Das Schulterprogramm
Die bewegliche und starke Schulter!
Dieses 6 Wochen Mobility-Programm wird Deine Schulter auf ein völlig neues Level bringen. Enthalten ist unter anderem ein 60-minütiges Webinar mit dem Titel “Beweglich & stark – Deine Schulter”. Dort lernst Du alles, was Du rund um das Thema Schulter wissen solltest. Denn: Wer mehr weiß, kann mehr bewegen.